La lumière du jour apporte à l’hypothalamus les informations essentielles pour donner le bon tempo au reste du corps. Cependant il faut aussi au préalable avoir passé une bonne nuit. Voici quelques règles qui favorisent un bon fonctionnement :
Ingénieur (comme Michel Houellebecq), titulaire d’un diplôme de praticien en Naturopathie (formé par Carol Panne), Jérémy a choisi un champ d’étude particulièrement clivant (il ne l’a jamais autant été que ces derniers temps) : la santé naturelle.