Stages et week-ends de santé naturelle
Découvrez les lois universelles du Vivant pour vivre en harmonie avec soi et son environnement. Expérimentez les clés d’une santé visant l’autonomie et l’équilibre en toutes circonstances.
Le contenu des stages bien-être est fondé sur :
- les principes du vivant étudiés en Naturopathie et en Hygiène Naturelle (alimentation, activité physique, repos et gestion du stress)
- les lois naturelles et spirituelles de l’Univers
Programme non exhaustif :
- Ateliers hygiénistes : Méditations, respirations conscientes, marche et randonnée.
- Alimentation cétogène, low-carb et paléo : produits animaux, viande, poissons, œufs, produits laitiers crus, légumes, fruits et jus de légumes.
- Présentations théoriques (varient selon le thème de stage) : les grands principes de la Naturopathie et de l’Hygiénisme ; les principes de la perte de poids ; la détox ; les principaux outils de développement personnel.
Présentation des différents thèmes de stages
Naturopathie et Hygiénisme
« Pour commander à la Nature, il faut lui obéir »
Ce stage vous transmettra les clés pour comprendre le cheminement vers la santé globale. Vous découvrirez les principes du vivant, les piliers d’une santé stabilisée pour vous guider vers les meilleurs choix dans votre quotidien.
Focus sur les 4 piliers de la santé en Naturopathie :
- Alimentation
- Activité physique
- Sommeil
- Connaissance et réalisation de Soi
Perte de poids et remise en forme
« Dis-moi ce que tu manges et je te dirais qui tu es »
Après ce stage, vous pourrez vous rendre indépendant des diététiciens ou nutritionnistes pour vous conseiller dans votre perte de poids. Vous comprendrez exactement ce qui fait grossir mais également ce qui vous permettra de mincir naturellement.
Et ce sans s’affamer, simplement en respectant quelques règles basées sur la physiologie humaine et le processus de déconditionnement du mental en lien avec le système psycho-émotionnel.
Nous étudierons notamment les points suivants : que manger ? Quel sport faut-il pratiquer ? Les compulsions alimentaires, l’addiction au sucre et comment s’en débarrasser une fois pour toutes ?
En prime, vous aurez même des premiers résultats à la fin du stage.
Cure détox ancestrale cétogène & jus
Ce stage est la première cure ancestrale de France.
Au cours de celui-ci, vous ferez un véritable reset alimentaire en mettant votre système digestif au repos partiel. Ce repos digestif permettra d’engager des processus de détoxification tout en apportant une quantité importante de nutriments puisque présents dans les produits animaux.
Le temps d’un week-end, vous expérimenterez les bienfaits d’une alimentation riche en nutriments et composée principalement de viande, produits animaux et de jus de légumes (importants pour les enzymes). Perte de masse grasse, allègement digestif, gain d’énergie, détox… Ce stage est idéal pour ceux qui veulent faire un reset alimentaire et repartir sur de bonnes bases.
Week-end type
Vendredi
- 17h-18h : Arrivée au centre ESIH – Jus de légumes de bienvenue
- 19h : Repas
- 20h30 : Séminaire d’accueil*
- 21h30 : Discussions, temps libre
Samedi
- 9h : Petit déjeuner ou jeûne intermittent
- 10h : Séminaire sur la thématique de stage*
- 12h : Repas
- 14h30 : Randonnée
- 18h : Retour et jus de légumes apéritif
- 19h : Repas
- 20h30 : Méditation guidée
- 21h30 : Discussions, temps libre
Dimanche
- 9h : Petit déjeuner ou jeûne intermittent
- 10h : Thérapie au choix (Naturopathie, Kinésiologie, Réflexologie plantaire..)
- 12h : Repas
- 14h30 : Séminaire et bilan de stage
- 16h : Temps libre et préparation au départ
- 17h : Départ
Cure cétogène & "low carb"
Agenda et tarif des stages
juillet 2023
- Date à définir (inscrivez-vous pour être tenu au courant)
août 2022
- En fonction des demandes (Inscription en bas de la page)
Tarif
- Naturopathie et Hygiénisme : 400€*
- Perte de poids et remise en forme : 400€*
- Les repas (aliments biologiques et de première qualité)
- Les séminaires et activités
Le paiement est à effectuer avant le stage :
- par virement bancaire (le RIB vous sera transmis par mail une fois vos coordonnées en notre possession, voir section « Réserver »)
- par chèque à l’ordre de M. Stéphane Dalzon et à envoyer au 6, rue de l’Abbé Bidaine, 90200 Giromagny
- par espèces (nous contacter via le formulaire de contact)
Logement et accueil
Lieu du stage : le centre de santé ESIH
Les stages auront lieu au centre de santé intégrative et holistique ESIH.
Le centre se situe au pied du ballon d’Alsace, dans la commune de Giromagny. À proximité de collines et de forêts accessibles depuis le lieu d’hébergement.
De nombreux sites de randonnée sont accessibles à partir de Giromagny :
– Les cascades de la Goutte des Saules (70) de la forêt de St Antoine
– Le Taennchel au dessus de Ribeauvillé (68) en Alsace, lieu hautement énergétique
logement et nuit : 2 solutions s'offrent à vous
2. Dormir à l’extérieur du centre :
Emplacement du centre
L'équipe de formateur
Jérémy Dalzon
- Naturopathe-Hygiéniste et Ingénieur en Physique
- Créateur de la chaîne YouTube VitaliTV consacrée à la Naturopathie moderne
- Vidéaste, rédacteur et bloggeur
- Intervenant en magasin bio et au centre ESIH pour les consultations de Naturopathie
Stéphane Dalzon
- Kinésiologue et Hypnologue quantique
- Fondateur de l’espace de santé intégrative et holistique ESIH
- Formateur : De la voie quantique vers la Joie d’être Soi
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